Bengkulu Utara,Pakarnews.Id – Desa Karang Anyar II menggelar senam lansia rutin yang diikuti oleh puluhan warga lanjut usia (lansia) setiap minggu. Kegiatan yang berlangsung di balai desa ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran para lansia di desa tersebut.
Kepala Desa Karang Anyar II, Bapak Harnasion, S.H.I, menyampaikan bahwa senam lansia ini merupakan salah satu program unggulan desa dalam rangka meningkatkan kualitas hidup para lansia. “Kami ingin memastikan para lansia di desa kami tetap sehat dan aktif. Senam ini juga menjadi ajang silaturahmi bagi mereka,” ujarnya.
Senam yang dipandu oleh instruktur berpengalaman ini melibatkan berbagai gerakan yang disesuaikan dengan kondisi fisik para lansia. Meskipun sederhana, senam ini terbukti efektif dalam menjaga kebugaran dan mencegah berbagai penyakit yang sering menyerang lansia.
Para peserta senam tampak antusias dan menikmati setiap sesi. Salah satu peserta, Ibu Sri (68), mengaku sangat senang dengan kegiatan ini. “Selain badan jadi lebih sehat, kami juga bisa bertemu teman-teman sebaya. Kegiatan ini membuat kami lebih semangat menjalani hari,” kata Ibu Sri.
Selain senam, kegiatan ini juga diisi dengan pemeriksaan kesehatan rutin, seperti cek tekanan darah dan gula darah, yang dilakukan oleh petugas kesehatan dari Puskesmas setempat. Kegiatan ini mendapat apresiasi tinggi dari warga dan diharapkan dapat terus berjalan secara berkelanjutan.
Dengan adanya senam lansia rutin ini, Desa Karang Anyar II membuktikan komitmennya dalam meningkatkan kesejahteraan warganya, khususnya bagi para lansia, agar mereka dapat menikmati masa tua dengan sehat dan bahagia. (Adv/Heri.)
